天气一天天变热后，很多人都会上火，尤其是女性本身就容易上火，上火的几率会更大。有些女性为了防止上火，会选择吃一些梨，但是梨是凉性水果。月经期间可以吃梨吗？
来月经的时候，不建议吃那些凉性的水果。如果不控制食用量，可能会导致月经量增加，甚至痛经。为了避免经期不适，不影响子宫健康，建议女性经期不要吃梨。除了梨，不要吃西瓜、甜瓜等凉性水果。
经期建议女性吃一些温性或性平的水果，如苹果、香蕉、葡萄、桃子、桂圆、荔枝等水果。但吃荔枝、桂圆时，也要注意少量食用。因为这两种水果的热量，吃多了容易上火，反而不利于经期健康。
月经选择食物时，也要注意避免有止血作用的种类，如芒果、花生红衣、荠菜、三七等。这些食物不适合经期食用。如果经期大量食用具有止血作用的食物，久而久之就会引起子宫肌瘤。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。