在生活中，女性会更加注重乳房的保养，但是很多相关的乳腺疾病，如乳腺癌、乳腺增生等。如果男性不注意生活习惯，男性也会有相应的乳腺疾病。当乳房不适的症状出现时，要提高警惕。男性乳房有肿块正常吗？
乳房有肿块的男性需要注意出现的时间。男人进入青春期，睾丸正在发育，会分泌大量的雄激素，同时也会分泌一定量的雌激素，乳房会出现小肿块，属于正常现象。男人成年后，乳房会有肿块，甚至伴有疼痛。注意内分泌是否失调。如果严重，他需要去医院检查乳腺疾病的可能性。
男性如何避免内分泌失调？
1.注意你的饮食。首先注意饮食清淡，不要吃太多油腻的食物，同时避免喝豆浆、吃豆类，这些都有助于促进雌激素的分泌。
2.多运动。汗液和尿液都是新陈代谢的重要通道。注意运动，多喝水，保持尿液和汗腺正常，有助于排毒。
3.情绪调节。长期的压力和情绪不稳定也会引起男性内分泌失调。尽量保持情绪稳定，学会缓解压力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。