正常情况下，女性每个月都会有月经，有时会因为各种原因出现月经异常，比如经血颜色发生变化，变成褐色。这种情况让女性非常担心，担心自己的身体会怎么样。月经变黑变褐色怎么办？
月经变成黑褐色可能是感冒引起的。如果感冒严重，痛经会更明显，也会导致经血颜色发生变化，如黑褐色，还可能出现血块。女人也特别怕冷。如果你注意保暖，多喝热水，你会好很多。
如果血液循环不好，也会导致这种情况。一般女性会选择服用止痛药来缓解。此时，他们不能完全依赖止痛药，这可能会导致子宫内膜炎或肿瘤。建议平时养成热爱运动的好习惯，有助于血液循环，平时不要吃生冷的食物。
来月经时需要多注意休息，注意阴部的卫生，选择透气性较好的卫生巾。来月经不能洗澡，不吃生冷食物，做好保暖措施，不要同房。如果情况没有好转，一定要咨询医生，做好检查，然后用药物调理。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。