现代生活节奏很快，很多女性对自己的身体问题不那么重视，久而久之就会导致一些疾病。月经是每个女人每个月都要经历的一道坎，那么姨妈刚走可以吃辣吗？让我们看看！
你应该少吃辛辣的食物。当你的月经来了，你的身体素质往往很弱。这个时候要多注意身体的保暖，饮食清淡。其实刚来月经你上半身还有一点残留。这个时候你的抵抗力比平时差，所以辛辣食物对身体的影响更大。最好等几天再吃。
每次子宫内膜脱落的时候，就是月经的时候。经期最好穿暖和的衣服，夏天尽量多喝热水。不要因为贪图冷刺激而喝冷饮。少吃烧烤麻辣烫之类的辛辣食物。女性生殖器官在经期抵抗力差，你要牢记饮食禁忌。
总而言之，月经刚走，身体还很虚弱，稍有不慎，就容易受到病菌的侵袭。月经期间，建议多吃清淡食物，少吃辛辣生冷食物。每个女人都应该严格注意自己的身体，否则，当她老了，她会生病。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。