木莲豆腐是薜荔的种子。虽然叫木莲豆腐，但是木莲和豆腐没有任何关系。莲藕豆腐功效很大，有祛风除湿、活血通络、消肿解毒、催乳等功效。在中医书籍中属于保健药品，功效名不虚传。来月经可以吃木莲豆腐吗？
我们都知道经期不能吃辛辣生冷的食物，对女性身体非常不好，容易造成痛经，月经量增加。木莲豆腐可食用，其果实和树皮可入药，用于治疗便秘毕节和干咳，有很好的疗效。月经期吃木莲豆腐对身体影响不大，女性可以适量食用。
莲藕豆腐有冰玉的颜色，看起来晶莹剔透，像果冻，落在碗里像冰花一样绽放。夏天吃更是美味，又有凉拌莲子豆腐之称。这是一道很好的甜点。蜂蜜混合红糖、薄荷油、醋吃起来特别甜。入口即化，清凉润喉，味道鲜美。
来月经的时候可以吃木莲豆腐脑，但是吃什么要有一定的度。不能因为好吃就像猪一样吃。来月经的时候最好喝点热姜红糖茶，多注意休息，不要做太激烈的运动，保持轻松愉快的心情，注意保暖，合理搭配饮食。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。