健康女性的月经每个月都会准时到来。如果月经推迟或提前，月经量过多或过少，女性都需要注意。这可能是妇科病引起的，也可能是女性身体出了问题。有些女性在月经期间会头晕。那么，经期头晕是什么原因造成的呢？
月经期间，女性的免疫力会更低。这个时候，如果感冒了，就容易头晕。此外，女性的激素水平在经期会发生变化，这也是女性头晕的一个原因。为了避免经期头晕，女性在经期一定要多注意休息，不要熬夜。
有些女性有贫血，在月经期间会加重，所以此时的头晕也可能是贫血引起的。另外，女性天生敏感，经期过于焦虑也会出现头晕。经期要注意不要洗头，还要注意保暖，以免受凉头晕。
一般来说，经期头晕可能是感冒或贫血引起的。此外，女性压力过大也会出现头晕。因此，女性需要好好放松，不要吃辛辣和油炸的食物，多吃清淡的食物，保持良好的心态，以免头晕。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。