女性在来月经的日子里，不要吃得太随便。不建议他们喝冷饮或吃冷食。比如冰镇啤酒，经期不能喝，否则会导致宫寒，甚至加重痛经。但有时我不得不喝酒娱乐。当我阿姨来的时候，我能有一杯热啤酒吗？
虽然热啤酒的温度很合适，不会引起宫寒，但是热啤酒含有酒精。经期喝热啤酒可能会影响子宫的正常状态，甚至影响月经量，所以不建议在你初姨妈期间喝热啤酒。而且热啤酒有一定的刺激性，来例假的时候不适合喝。为了自己的健康，还是要忍。
其实不光是来例假的时候，也不建议女性经常喝啤酒，尤其是冰啤酒。因为女性的身体怕冷，经常吃生冷的食物很容易导致体寒，对子宫健康也会有很大的影响。如果你必须有一个娱乐，你可以喝少量的热啤酒。
如果想让子宫更健康，可以用果汁或豆浆之类的饮料代替啤酒。这些饮料的营养价值很高，不仅会影响身体健康，还能帮助身体补充大量的维生素。如果要喝酒，也可以尝试喝一点酒，有一定的美容效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。