大部分女性在经期都会出现一些异常症状，比如胸闷、恶心、呕吐等。此外，有些女性的皮肤状况也会发生变化，经期会长痘痘，严重影响女性的自信和美丽。经期容易长痘痘是什么原因？
女性面部长痘和身体的内分泌有直接关系。月经期间，体内激素分泌会变得旺盛，激素水平的升高会导致皮肤角质细胞加速生长，从而堵塞毛孔，引起皮肤痤疮。不过，不用担心。一般经期出来的痘痘容易下去。月经干净后，激素水平正常，痘痘消失。
经期长痘期间，一定要清洁皮肤，尤其是油性皮肤的女性，要认真洗脸。如果可能的话，建议用洗面奶清洁面部皮肤，可以改善毛孔堵塞现象，让痘痘尽快消失。
为了让皮肤表面的痘痘尽快消失，建议女性不要吃的太油腻，尽量吃一些清淡的食物，避免吃烤串、烧烤、炸鸡、汉堡等食物。应该多吃新鲜的水果蔬菜，或者多喝新鲜的果蔬汁，可以给身体补充大量的维生素，有助于减少痘痘。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。