女性的日常保养很重要，因为女性的生活压力或精神压力大，饮食不规律，生活不规律等情况都会导致内分泌失调，也会影响例假。我们都知道在经期要特别注意饮食。现在，我们来介绍一些期间不能吃的水果。
月经是女性的特殊时期。作为一个女人，她应该知道来例假时应该避免生冷辛辣。感冒不仅包括保暖，还包括不能喝冷饮。即使是水果也要特别注意。凉性水果不能吃。比如雪梨、雪梨都是营养丰富的水果，但是性寒。经期吃雪梨容易引起子宫出血，如果经期经常吃雪梨会引起习惯性痛经。
在人们的认识中，柚子是一种富含维生素的水果，对降血压、降血脂有很好的作用，但不适合在经期食用。因为柚子有凉血的作用，经期吃柚子会造成月经量少，严重的还会导致闭经。
期间不能吃西瓜。有利尿祛湿的功效。对于泌尿系统疾病的人来说，西瓜可以改善不适症状，但是大家要知道，西瓜性寒凉。经期吃西瓜容易出血多，平时也不容易清理干净。久而久之就会出现月经不调。
期间还有很多水果不能吃。我希望你能更多地了解他们。来例假的时候尽量管住自己的嘴。尽量远离不能吃的食物，对身体有好处，不会影响经期规律。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。