红糖水对于女性朋友来说是非常熟悉的，它的优点是温热。红糖中含有的葡萄糖使能量释放快，吸收利用率高，能快速补充体力。如果孩子气虚、食欲不振、营养不良，平时可以喝红糖水补充能量。那么，月经胃痛可以喝红糖水吗？
女性经期拉肚子可以喝红糖水，但红糖水一定要用开水冲泡或煮熟，因为红糖含有杂质，食用不当会引起更严重的腹泻。腹泻的原因有很多。女性经期容易感冒拉肚子。此时喝红糖水可以驱散体内的一些寒意，使身体慢慢恢复，增加体力。
红糖水对女性月经顺畅很有帮助。它可以温暖身体，增加能量，激活气血，加快血液循环，让女性不必担心月经少或疼痛。如果觉得自己精神不好，气色不好，可以每天午饭前喝一杯浓度在20%左右的红糖水，但是时间长了，状态就会好了。
如果女性经期经常腹泻，应及时去医院治疗，避免维生素缺乏等并发症。注意不要喝乳制品，因为乳制品会进一步加重腹泻。尽量吃一些易消化的食物。合理安排饮食，注意饮食营养均衡，多吃水果，多喝水。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。