对于女性来说，最大的痛苦就是痛经，痛经还可能伴有恶心呕吐、全身无力、局部水肿。如果情况比较严重，晚上会睡着，即使睡着了也能痛苦地醒来。那么，半夜醒来痛经是怎么了？
半夜痛经痛醒是妇科炎症引起的，或者是宫寒引起的痛经，也有可能是夜间腹寒引起的。而且诱发痛经的原因有很多。如果痛经严重，最好选择专业治疗，不要盲目治疗。
严重的痛经可以通过以下方法缓解：
1.喝红糖水可以祛除体内寒气，促进血液循环，快速缓解痛经。
2、喝热牛奶，热牛奶可以缓解肌肉痉挛，有效缓解痛经。
3、按摩腹部，局部按摩腹部可以促进血液循环，有效缓解痛经。
4.注意腹部保暖。可以用暖宝宝给腹部保暖，也可以用热水泡脚缓解痛经。
如果女性经常痛经，并且有月经延迟的情况，最好去医院做个检查，看看有没有宫寒。因为宫寒如果不调理，会让痛经更加严重，月经量也会减少，月经不调，情况严重的话还会影响生育。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。