随着年龄的变化,女性体内激素的秘密水平也会发生变化。相对于雌激素分泌的水平,过多或过少都会对身体产生一定的影响。所以在日常生活中,女性一定要多注意自己的身体状况和保养。低雌激素闭经怎么治疗?
对于低雌激素闭经的情况,如果要使用药物治疗,建议去正规医院检查,然后根据医生的诊断结果和给出的具体方案选择自己的治疗方案。
除此之外,日常生活中可以多吃一些含有大豆异黄酮的食物。大豆异黄酮是一种与女性雌激素结构相似的物质,能有效调节雌激素受体功能。日常生活中常见的,如大豆和豆制品,都含有丰富的大豆异黄酮。此外,小麦、黑米、苹果等食物中的大豆异黄酮含量相对较高。
在生活中,女性也一定要注意保持心情愉悦,学会释放压力,调整心态。还有,饮食习惯和作息时间也要保持规律。可以适当做一些运动,保证充足的休息。饮食方面,也要注意营养均衡,在保证营养充足的同时,一定要及时补充新鲜蔬菜和水果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。