大家都知道，正常的经期对女性来说非常重要。月经是判断女性怀孕的第一个信号，也是判断女性健康的一个非常重要的信号。但是例假是有年限的，到了一定年龄就会更年期。46岁更年期对身体有影响吗？
月经对女性健康非常重要。月经是每个正常成年女性都会有的生理现象。月经可以使女性新陈代谢旺盛，从而将体内的废血排出体外，用新血代替。这期间女性身体很虚弱，需要注意的事项很多。月经也有一定的周期。一般来说，女性正常的绝经年龄在45-55岁之间。46岁来月经对身体没有伤害。
46岁绝经属于正常范围，是正常的生理反应，对身体没有影响，不用担心。只有部分女性会在绝经前出现一些身体不适的症状。这个时候来月经的周期会延长，有的周期会不规律。
绝经后，女性免疫力会下降。这时候就要加强营养，提高自身免疫力。另外，保持愉快的心情，注意规律的睡眠和饮食。不熬夜，不吃辣，不抽烟喝酒，适当参加一些户外运动。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。