每个人的身体里都有一些湿气。如果不能及时排出，湿气会越来越重，对健康非常有害。如果经常喝一些红豆薏仁水，可以消除湿气和水肿。那么，女性经期可以喝红豆薏仁水吗？
女性经期不宜喝红豆薏仁水，因为薏仁性寒，女性经期不能吃寒凉食物。不过可以在煮红豆薏仁水之前，先在锅里炒一下薏仁，可以去除薏仁里的寒气。这种薏仁用来煮红豆薏仁水，女性经期可以喝。
经常喝一些红豆薏仁水对身体非常有益，尤其是女性朋友。薏苡仁能促进体内血液和水分的代谢，具有活血、调经止痛、利尿消肿的功效。红豆还有一些药用价值，如清热解毒、健脾和胃、利尿消肿等。
如果女性喝红豆薏仁水，最好在早餐后、午餐前喝。这是因为早上这个时候，胃经和脾经会进入工作状态，这个时候喝红豆薏仁水可以事半功倍。喝的不对，就发挥不了红豆薏仁水的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。