我阿姨正常的话，每个月都会来一次，每个月同一时间。姨妈的颜色是暗红的，没有血块，月经量不多，也不会腹痛。如果周期不在这个范围内，说明有问题。血黑大妈怎么了？
正常时期的特点是暗红色，没有凝固，整个月经期大约20到60毫升。大量出血时，可形成血块，特点是颜色发黑。另外，姨妈色变黑也和炎症有关。我姑姑的正常颜色是红色。如果宫颈粘液、阴道上皮细胞等炎症细胞渗入姨妈体内，颜色很容易变黑。从中医的角度来说，会因为气滞血瘀寒凝等因素导致姨妈黑。
如果发现姨妈的血是黑色的，就要找原因，对症治疗。同时也要注意勤换内衣。我们应该选择柔软的棉质内衣，透气性好。清洗后要放在阳光下暴晒消毒。注意保持愉快的精神，防止精神刺激和情绪波动。
来月经期间，一定要做好清洁工作，注意卫生，避免感染。并且注意保暖，避免受寒冷刺激，不要过度疲劳。比如生冷、刺激性的食物不能吃。多吃蔬菜和水果。如果月经血多，就不能吃红糖。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。