艾灸是目前比较流行的一种调理身体的方法。用点燃的艾条或直接用艾条熨烫、烧灼局部皮肤，可以起到温经通络的作用，调节人体的肌体。那么，孕期可以艾灸小腹吗？
孕期可以用艾灸。对于女性来说，艾灸可以治疗宫寒、痛经以及一些妇科疾病，对不孕不育有好处。一般不会对精子和卵子的质量造成不利影响。艾灸是利用艾火的纯阳热及药性刺激人体，调节脏腑阴阳平衡，从而达到治病、防病、养生的目的。
月经期间的女性不适合艾灸。不要对孕妇的小腹、乳头、关节进行艾灸。月经期间的女性不适合艾灸。排卵期可以艾灸，但不要艾灸石门穴(任脉，脐下2寸)，这是避孕用的。排卵后最好不要艾灸。
从季节上来说，冬季是人体寒气最重、阳气最弱的时候，所以冬季艾灸对寒性体质的人尤为重要。关于时间，艾灸没有特别固定的时间。艾灸可以随时做。饭前饭后，早晚都可以。只要饭前不太饿，饭后半小时到一小时都可以艾灸，太饱太饿就不能艾灸。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。