女人来月经很复杂，尤其是在炎热的夏天。如果她在一天结束时感到非常不舒服，她需要洗个澡来提神。但是，她来月经第一天能洗澡吗？
月经第一天可以洗澡。女性大姨妈期间会在阴部垫上卫生巾，会妨碍阴部的良好通风。特别是在炎热的夏天，身体会分泌大量油脂和汗液，阴部出血会刺激皮肤，容易引起一些炎症。所以大姨妈期间洗澡清洗阴部是很有必要的，可以保持阴部干净整洁。
但是，在你的经期洗澡也有一些需要注意的问题，比如以淋浴代替盆浴或坐浴，因为在你的经期，子宫内膜脱落，子宫内壁会有伤口。这个时候如果洗澡，会把细菌带入子宫，引起感染等问题，尤其是你经期期间女性抵抗力还比较低，所以洗澡或者坐浴都不好。
另外，经期洗澡要注意温度。洗澡的水温要合适，不要太冷，也不要洗冷水澡，以免冷刺激引起不适。洗澡后注意保暖，清洗身体后穿衣服保暖，以免感冒。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。