女性朋友到了一定年龄，就会来月经。月经是女性最重要的生理特征之一，但在月经期间也承受着难以想象的痛苦，尤其是月经前，会出现各种不适症状。那么，月经前腿软是怎么回事？
女性在月经前会出现腿软的症状，这是由于月经前女性体内雌激素水平迅速升高，体内激素分泌不稳定，腿部组织水肿导致腿部肿胀无力，而月经期间失血和女性腿部供血不足也会导致月经前腿软，所以女性要注意休息，保证充足的营养摄入，注意保暖。月经前的注意事项如下。
1.多注意休息，调节情绪，不要过于兴奋，也不要吃生冷的食物，否则不会给身体带来不适，严重时甚至会导致月经紊乱。
2.注意饮食习惯，不要过度劳累，学会放松压力，保持愉快的心情。有些女性可能会服用含有激素的药物，也会影响月经，所以在服药时一定要遵医嘱，以免给身体带来不好的影响。如果有月经紊乱或者有严重经前不适症状的女性朋友，需要及时去医院接受正规检查，以免耽误治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。