月经对女性来说很重要，但是经期的不适也让女性很担心。女性在月经期间会感到腹痛、腰酸、烦躁，抵抗力也会下降，身体虚弱。那么，经期头痛是什么原因呢？
大多数女性在月经期间都会头痛。这主要是由于女性在月经期间体内的雌激素突然下降，而大脑中的血管却不能适应此时身体快速而突然的变化，从而使大脑中血管的血管舒张和收缩功能受阻，这也导致了女性在月经期间头痛、头晕。女性经期不要过度劳累，保证充足的睡眠，不要熬夜，避免生冷辛辣等刺激性食物，多喝热水，可以减少盆腔充血。
如果女性经期头痛难忍，可以用湿毛巾敷在头部，可以有效缓解疼痛。月经结束三天后要去医院做血常规检查，因为缺铁性贫血也有可能引起经期头痛，日常生活中可以多吃补铁剂，也可以口服胶水来调解气血不足的情况。
除了以上两种情况，辐射、精神压力甚至内分泌失调都会引起经期头痛。在日常生活中，要多做体育锻炼，提高身体免疫力，养成良好的饮食和生活习惯。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。