相信很多人在日常生活中都有喝茶的习惯，因为毕竟中国茶文化历史悠久，深受其影响。但是对于女性来说，每个月的月经期都要特别注意饮食，否则可能会给身体带来不适。我月经期间能喝菊花茶吗？
经期不建议喝菊花茶。虽然菊花茶有明显的解毒去火作用，但由于菊花茶性寒，不建议经期饮用。月经期间，女性身体虚弱，抵抗力低下。如果她们吃冷的食物，可能会影响她们的月经。有些女性可能还会出现腹痛。而且经期受寒不利于体内血液循环，可能导致经血无法完全排出体外，从而给身体带来其他影响。
同时，经期喝茶会加速体内铁的流失。因为很多女性患有缺铁性贫血，而在月经期间，铁元素已经流失，喝茶的效果可能会加重贫血问题。除了菊花茶，决明子茶、金银花、绿茶都是冷饮，女性经期一定要注意避免饮用。月经期间，因为身体状况特殊，睡前可以多喝热水或者喝一杯加蜂蜜的温牛奶，有助于睡眠。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。