女性经期腹痛，腹胀就是痛经。月经期间，盆腔充血，此时轻度痛经是正常的，可以通过热敷或多喝红糖水来缓解。如果痛经严重，就是异常，需要及时检查治疗。痛经期间，需要特别注意饮食。那么，痛经可以吃桃子吗？
桃子是凉性水果，女性经期不能吃凉性食物，因为凉性食物会导致子宫冷，痛经。所以痛经的时候不能吃桃子。这个时候吃桃子，容易加重痛经的问题，还可能延长经期，引起经血过多等问题。
女性在经期可以多吃一些温和的水果，如苹果、草莓等。也可以吃点香蕉，可以缓解痛经。此外，还可以吃一些桂圆，有补血益气的功效。经期饮食需要清淡，不要喝很凉的饮料，不要吃冷冻食品，不要熬夜，多休息。
一般来说，经期一定不能吃桃子，尤其是痛经的时候。因为桃子性寒，女性容易出现宫寒问题，加重痛经。女性在经期要保持良好的心情，不要给自己太大的压力，适当运动，但不要剧烈运动。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。