女性如果月经正常，就会健康。如果她们月经不调，月经失调，就会不健康，需要马上检查治疗。月经对女性来说非常重要，尤其是育龄女性。如果月经异常，会影响正常受孕，还可能导致不孕。那么，一个月来几次月经正常吗？
一个月来一次月经是正常的，育龄妇女月经周期一般在28天左右。一个月两次或多次月经不正常，需要去医院检查一下。当然，每个女性的体质不同，有些特殊体质的女性一个月来两次月经，月经周期在21天左右。
大多数女性一个月来一次月经，月经正常与否会受到环境的影响。此外，女性的饮食和生活习惯也会影响月经周期。月经提前或推迟一周都是正常的，只要体检没问题就不用担心。经期注意放松自己，清淡饮食。
一般来说，大多数妇女每月来一次月经，少数特殊妇女每月来两次。如果在医院子宫和生殖器都没有问题，那是正常的。平时女性要注意调整心态，不要有太大的压力，这样月经才能正常来。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。