艾叶是生活中常见的植物,是清热植物。因为它有温经通络、祛湿散寒的作用,所以经常被很多女性朋友用来泡脚。还有女性在经期要用艾叶泡脚,那么在经期可以用艾叶泡脚吗?
女性来月经的时候,可以用艾叶泡脚,对调理身体很有好处。能温暖子宫,促进经血排出。特别是一些月经量少,或者经血发黑,宫寒,痛经的女性,用艾叶泡脚,调理身体的效果更好,有助于缓解疲劳,提高睡眠质量,对调理身体非常好。
女性经期用艾叶泡脚,可以温经散寒,有助于促进血液循环,缓解痛经。对治疗月经失调有较好的效果,但需要注意的是,如果经血比例较大,不宜再用艾叶泡脚,以免出现经期延长的情况。
月经期间,女性用艾草泡脚时,要注意控制时间。泡脚时间不宜过长,控制在20分钟以内。泡脚时间太长,对身体不好。另外,女性也要注意不要经常泡脚,因为容易导致女性上半身气血不足。月经期间用艾叶泡脚一到两次。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。