月经正常是女性身体成熟的标志。由于生活和工作的压力，许多女性都患有月经失调。月经失调会引发很多妇科疾病，也会给生活带来很多不便，有时候就算怀孕了也不知道。那么，月经不调怎么知道自己怀孕几周了呢？
首先，一般情况下，在医学上，怀孕天数是从末次月经后的第一天开始计算的。如果女性记不清自己最后一次月经的日期，或者月经不规律，猜不到自己怀孕几周，那么就需要医生代为计算预产期，也可以通过b超估计自己怀孕几周。
其次，女性怀孕后，除了更年期的反应外，还会有其他反应，如恶心、呕吐、头晕、乏力等。随着怀孕后子宫的逐渐增大，也会出现尿频的症状。乳房也会有很多变化，比如乳头增大，乳晕颜色加深，偶尔还能挤出少量乳汁。如果感觉身体有这些变化，可以取晨尿自查。
最后，如果女性月经不调，最好在月经后生孩子。如遇月经不调，不要过度紧张，一定要保持愉悦的心情，避免精神刺激和情绪波动。时刻注意卫生。内衣最好选择柔软、舒适、透气的棉质材料。平时要防止过度节食，注意饮食结构，多吃瘦肉、深绿色谷类、蔬菜等。并且不吃生冷、酸辣等刺激性食物。关键是保持舒适的心情，加强锻炼，提高身体素质。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。