青春期过后，女性会有月经。这种状况是正常的生理反应，会一直伴随女性直到绝经后，之后才会停止心血来潮。正常时期的颜色是红色的，身体异常时颜色会发生变化。所以，很多人想知道，我经期的黑血怎么了？
经血颜色变暗可能是由于劳累或其他因素引起的出血不畅，出现这种情况时不用太担心。但如果月经血少或有褐色分泌物，建议去医院检查激素水平和卵巢功能，根据检查结果进行治疗。
当经血颜色异常，或者经血量过低时，除了积极治疗外，还需要从日常饮食上进行调整。可以适当吃点红枣和动物的内脏，来补充气血。同时，你还需要吃一些活血化瘀的药物来调节月经量，并且在此期间，你还需要避免吃受冷刺激的食物。
另外，这种情况和妇科炎症也有一定的关系，建议及时去医院检查，然后根据检查结果进行治疗。为了避免经期出现这种现象，保暖是很有必要的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。