月经是女性正常的生理反应。月经前，女性的身体会发生变化，尤其是月经前的体重。但是生活中很多女性并不太了解这种情况，所以想知道自己在月经前体重会增加多少。
因为雌激素的生理功能是造成水钠潴留，容易引起水肿。因为月经前体内雌激素水平较高，体重会略有增加。但月经过后，体重增加会逐渐恢复正常，所以没必要减肥。此时体重增加一般在0.5-1.5kg。
月经期间，需要注意的事情很多。首先，经期不能有性生活和洗澡，因为经期一旦有这些活动，很容易把细菌带入阴道，也容易引起一些阴道疾病，严重的甚至不孕，需要有效的预防。
性生活会导致精血反流，所以很容易出现子宫腺肌病的巧克力囊肿，所以经期一定不能有性生活。而且经期不要做一些剧烈运动。运动过度很容易导致大出血，所以我们在经期需要多加注意。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。