对于所有育龄女性来说，月经一个月来一次，所以很多女性会把月经来的是否规律以及经血的持续时间、数量、颜色、气味作为判断自己生殖器官是否正常的标准之一。最近有女性问，月经只有一天正常吗？
一般来说，女性两次月经的间隔时间应该在28天到30天左右，每次月经会持续3到7天，月经量为30到60毫升。经血的颜色是暗红色的，有轻微的血腥味，所以我们可以知道月经只有一天不正常，而临床上女性月经量少于20 ml或者月经时间少于3天，甚至是一点一点的，也就是所谓的月经量过少，需要引起注意。
女性月经量少的原因有很多。可能是女性在日常生活中作息不规律，长期熬夜，或者为了减肥而盲目过度节食，都会影响内分泌系统，导致紊乱，进而影响卵巢和子宫的健康，出现月经量少的症状。这种情况下，女性需要及时调整，保证充足的睡眠，饮食均衡合理，适量运动。当内分泌恢复正常，月经量就会恢复。
此外，还可能是病理改变引起的，如多囊卵巢综合征、卵巢储备功能下降、宫腔粘连、子宫内膜炎、甲状腺功能亢进或减退等。建议女性尽早去医院做相关检查，六大性激素检查了解卵巢功能，b超和造影检查了解子宫及其附件，白带常规检查看有无炎症，甲状腺功能检查看甲状腺是否正常，查明原因后对症治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。