随着社会的发展进步，生活水平的提高，越来越多的女性朋友开始关注健康。包装是女性朋友减肥的常用方法。不过打包是有一定条件的。比如孕妇，刚生完孩子的妈妈，经期的女性朋友，在打包的时候需要特别小心。那么，为什么月经来的时候她们不能打包呢？
月经不能包是因为：一般的包成分有大黄、红枣、山楂、党参、枸杞子、益母草等中药成分。女包里的中药成分会扰乱身体的内分泌系统，导致月经不调。
如果女性朋友敷完包还不来月经，也不用太惊慌。首先，你需要立即停止打包，停止减肥。恢复正常饮食习惯，适当运动，放松心情，缓解压力。多吃豆制品，也可以吃红枣、黑豆、枸杞、桂圆等。从而补充身体，增强抵抗力。
女性在经期前和经期不宜吃太凉、酸、辣的食物，多喝温开水，保证大便通畅。血气方刚的女性朋友在月经前可以多吃新鲜的蔬菜和水果，切记不要过多食用葱、姜、蒜、韭菜等食物。气血两虚的女性朋友，平时一定要多注意增加营养。他们可以吃一些食物，如牛奶、鸡蛋、鸡肉、猪肝、豆浆、菠菜、羊肉等。并少吃寒性水果和水果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。