身体健康的女性基本上会来月经。不同的人月经量可能会有差异。有些人的量比其他人大，有些人的量可能小。那么，女性来月经是好还是少呢？
其实女性在来月经的时候，过多或者过少都不好，但是当月经量正常的时候，说明女性是健康的。就医生而言，如果女性月经量少于30毫升，那就太少了；如果超过80 ml，就太多了。正常的月经量一次应该在30到80毫升之间。通常女性的月经量一次在60 ml左右。
但是对于女性来说，用仪表来衡量月经量并不实际，但是女性可以通过注意更换卫生巾的频率来判断自己的量。正常女性在经期一天大概会换四到五次卫生巾，整个生理期的卫生巾用量一般不会超过两包正常包装的卫生巾。
如果女性经期经血量少，可能是因为宫寒。宫寒会导致女性气滞血瘀，血流不出来。女性可以通过喝红糖姜水、用热水泡脚和少喝冷饮来缓解这种情况。如果女性月经量大，有内出血的可能，建议女性安排时间去医院检查。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。