经期有很多事情不能做，以免影响身体。我大姨妈引起的不适症状因人而异。许多体质较弱的女性可能会出现腹痛、头晕、乏力等症状。那月经期间有点头晕是什么原因呢？
如果女性月经期出血多，头晕很可能与贫血有关。除此之外，还可能有精神紧张引起的自主神经紊乱，其中一种就是体位性低血压。
月经期间头晕的症状并不是每个人都有的。如果出现，需要积极调理，以免影响正常的生活和工作。经期应该吃清淡有营养的食物。月经后容易头晕贫血的女性，可在月经前服用生姜、葱、香料。
月经综合症也会导致头晕。月经综合征主要与月经卵巢功能障碍、心理社会因素和神经递质传导异常有关。女性在月经期间失血，导致气血不足，血液无法供应大脑，从而出现大脑功能异常的症状，包括头晕、目眩、全身无力等。出现此类症状时，可采用食疗缓解病情，如吃红枣、桂圆、红豆等。月经期间出现头晕症状时，无需过度紧张。注意休息，有助于缓解头晕症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。