现代人的忙碌经常让他们下班后感到很累。缓解疲劳最简单的方法就是洗个热水澡或者用热水泡脚。对于女性来说，会担心对月经的不好影响。那么，经期可以用热水泡脚吗？
经期可以用热水泡脚，因为泡脚可以促进血液循环，月经血可以更顺畅的排出，所以经期可以用热水泡脚。用热水泡脚对月经期的到来不会有太大影响。此外，你也可以喝一些红糖姜水，以促进月经排出。
如果月经量少，用热水泡脚可以使月经量多一点；如果月经量过多，那么请不要用热水泡脚，否则会造成出血过多，导致气血两虚。如果经期腹痛，泡脚还是很有好处的。这是因为足部受热后，全身血液循环会加快，体内热量增加。在一定程度上可以温暖子宫，调节肠胃功能。
很多女性害怕月经，主要是因为痛经的存在。在月经期间，他们甚至呆在床上不肯起床。很多人大多用热水袋按压腹部来解决这个问题。其实泡脚也能有效解决经期疼痛的症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。