女性正常的月经量应该在30ml到80ml左右。如果规律月经量少，颜色黑，就是不正常。这种情况可能与女性宫寒或内分泌失调的原因有关，应进行有效治疗。那么，如何调节月经量颜色黑呢？
1.女性月经量少与大川肤色黑、月经不调有关。内分泌失调主要是体内雌激素分泌不足造成的。如果确定了病因，可以在医生的指导下使用激素调节疗法，可以更好的调节月经量，改变月经量排出不畅导致的月经发黑现象。
2.有些女性月经量少，颜色暗，是气滞血瘀所致，需要中医老师把脉，确诊后再做辨证论治。常用的方法是调经补血。一般需要用中药汤剂和中成药来调经。
3.如果经常感到头晕耳鸣、腰膝酸软、小腹冷痛、脚关节疼痛等。伴有月经量少、发黑，这些多为肾虚引起的月经不调症状，需要用肾虚药物治疗。但肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚。所以，对症中药只有经过中医检查诊断后，才能用于调理。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。