女性的月经受多种因素影响。所以女性在经期要注意日常护理，加强饮食营养，才能有一个好的经期。那么，月经不来可以喝红糖水吗？
没来月经可以喝红糖水。红糖水是一种热饮。经期喝红糖水有补血、活血化瘀、暖宫等作用。月经不调可能是宫寒血瘀或气滞所致。这个时候喝红糖水有很好的祛瘀作用，帮助女性月经顺畅。而且红糖水可以帮助女性恢复精力，激活经血，加速血液循环。
月经期间，女性抵抗力下降，身体敏感脆弱，不易抵御外界病菌。但红糖中的葡萄糖释放能量快，吸收效率和利用率高，有助于增强身体抵抗力。而且如果经期有痛经等不适，也可以多喝红糖水缓解。
如果女性经期精神状态不好，气血不好，也可以多喝点红糖水，坚持喝一周，会有很好的改善效果。另外，如果女性月经推迟，要考虑是否有怀孕的可能，女性要判断近期是否有过性生活。再者，还要考虑是否有妇科病，可以去医院检查。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。