女性要注意月经，如月经周期、月经量等。如果发现月经不调，需要及时调整。很多女性经常长痘痘，对个人形象影响很大。那么，女性月经不调会长痘痘吗？
很多女性月经不调的时候还是会长痘痘，但是女性长痘痘不是月经不调引起的。这通常是内分泌失调，油脂分泌过多造成的。月经不调之所以会长痘，是因为内分泌失调不仅会导致女性长痘，还会导致月经不调。
如果发现自己长了痘痘，一定要注意皮肤清洁。经常用温水洗脸，可以保持毛孔畅通，每个人都需要洗脸。洗完脸最好涂爽肤水，尤其是油性皮肤的人，需要涂一些控油产品。
如果内分泌失调导致长痘，一定要注意调节内分泌，保持良好的饮食作息，最好不要熬夜。另外，大家要尽量吃清淡的，比如多吃蔬菜水果，避免油腻辛辣的食物。可以喝一些蜂蜜水，有助于排出体内毒素，减少痘痘的发生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。