女性月经是子宫内膜脱落引起的出血症状。女性在经期，如果经血排出不畅，就会出现经血淋漓不尽的情况。这个时候要采取一些措施来促进经血排出。那么，经期吃什么水果可以排血呢？
女性在来月经的时候，要吃热的、温的水果，有利于脏血的排出。可以吃榴莲、荔枝、葡萄、樱桃等，可以促进盆腔的血液循环，帮助女性排出宫腔内的脏血。
不要吃凉性的水果，如西瓜、柿子、猕猴桃等，否则不利于经血的排出。在经期，如果女性在子宫内膜剥离后没有及时将经血排出宫腔，就很容易感染。所以，女性不宜吃凉性水果，宜吃热性、温性水果。
女性在来月经的时候会失血，尤其是月经量大的女性，容易贫穷，所以女性朋友需要吃一些补血的食物，比如红枣、桂圆、核桃等。这些食物含有大量的铁，很容易被吸收。它们可以补充铁和血液，还含有多种维生素和氨基酸，对健康非常有益。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。