健康女性的月经周期在28天左右。当然，提前或推迟三天左右都很正常，不用担心。如果月经推迟太多，或者月经量、月经量的颜色发生变化，就需要引起我们的注意了，可能是疾病引起的。那么，月经的深棕色是什么颜色呢？
如果女性月经量少，呈深褐色，是因为女性在月经前吃了太多的寒性食物，或者是寒性体质所致。因为月经在宫腔内堆积太久，会呈深褐色。这种情况可以吃一些活血化瘀的药，或者多喝点红糖水。
月经量少，呈暗褐色，也可能是宫腔粘连引起的。建议月经后做宫腔镜检查。如果是宫腔粘连，需要及时治疗，必要时需要手术治疗。寒性体质的女性平时不能吃冷饮或油腻辛辣的食物。
一般来说，月经的黑褐色很可能是宫寒引起的。此外，宫颈粘连也会引起黑褐色月经。不管是什么原因，女性都需要及时检查，对症治疗。女性经期需要吃温热的食物，多吃营养丰富、富含蛋白质的食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。