子宫是女性身体最重要的器官之一，对女性健康起着至关重要的作用。当女性的子宫出现问题时，无论是每个月的月经来潮，还是怀孕，都会受到影响。那么，正常排卵子宫内膜厚度是多少呢？
女性在排卵时，子宫内膜的厚度约为8mm-10mm。子宫内膜的厚度随着月经周期的发展而变化，主要受孕激素和雌激素的影响。根据不同时期子宫内膜的厚度，一个周期可分为四个部分。包括增殖期、分泌期、经前期和月经期。
增殖期约为月经周期的5-9天。这个时候刚来月经子宫内膜会很薄。分泌期大约在月经第15-19天，此时子宫内膜在不断增厚。到分泌结束时，子宫内膜厚度可达5-6mm。到了经前期，因为已经开始脱落，子宫内膜的厚度会减少五分之一到三分之一。到了月经的时候，子宫内膜会大面积塌陷脱落。
在日常生活中，女性要注意外阴的清洁，每天用温水清洗1-2次，选择宽松、棉质的内衣，避免细菌滋生，导致更严重的妇科疾病。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。