其实很多女生都习惯每个月来一次月经，但是很多人不知道月经其实是有正常量的。基本上30毫升到50毫升是正常的，但有些人可能月经量太少。月经突然减少是什么原因？
首先，如果你正在准备怀孕，月经量突然减少很可能是因为怀孕。所以，如果这个阶段的女性月经量少，就需要更加警惕了。去医院做早孕测试会更好。
那么很可能是因为女性在减肥或者吃了很多生冷的食物。这也是月经量会减少的原因。另外，月经量突然减少也可能是因为内分泌失调，但不排除是因为经期受到惊吓或过度劳累。
因此，在月经期，女性一定要注意合理饮食。这个阶段尽量不要减肥，然后不要吃太多生冷的食物，补充营养，然后注意休息。另外，你需要在经期保持良好的心态。如果心态波动较大，很有可能月经量减少。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。