月经前，大多数女性都会有一些身体不适。有的人症状会比较明显，有的人不会有任何不适。这是基于每个女性不同的身体状况。那么，月经前腰酸肚子痛怎么办？
经前腰酸肚子痛是因为经期盆腔淤血，可引起女性身体其他器官的不适，从而引起腰酸肚子痛。那么女性可以多喝红糖水，或者红糖姜茶，缓解胃痛，并且多注意休息，不要做体力活，避免加重腰酸背痛。一般来说，这种现象在月经来潮后或经期后可以缓解。
再者，如果女性有妇科炎症，如盆腔炎、附件炎、宫颈炎等。还会腰酸背痛，肚子疼，甚至痛经。对于有过腰肌劳损的女性来说，腰部的支撑力会增加，经期过度劳累会引起腰酸背痛。
女性在做人流、腹腔镜等妇科手术时，如果在此类手术后没有做好身体护理，会引起妇科炎症或经期其他不适。所以女性要尽早做好个人护理。如果引起炎症，要去医院检查，及时控制病情扩散，缓解经期不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。