当女性月经量超过80毫升，且经期持续七天以上，则视为月经量过多，也是月经不调的一种。有些女性因月经量过多而出现贫血症状。那么，月经量过多导致贫血怎么办？
1.改善月经量过多。当女性出现月经量过多引起的贫血症状时，应尽早去医院查明原因。一般他们要做六项性激素测试来分析，或者女性是否内分泌失调。建议女性服用激素分泌相关的药物来改善月经量过多的症状。
2.补充蛋白质。当女性出现贫血症状时，她们通常非常虚弱，容易受到细菌和病毒的攻击。所以女性要多补充蛋白质，尤其是优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、动物内脏、牛肉、鱼肉等。这些食物还富含人体所需的氨基酸元素，可以保证女性有足够的营养改善贫血。
3.改善你的饮食。在日常生活中，很多女性都有偏食或暴饮暴食等不良饮食习惯，或者特别挑食，或者乱吃乱喝，容易导致女性营养失衡，进而加重贫血症状。因此，女性应适当改善饮食结构，均衡饮食营养。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。