女性发育到青春期,每个月都会有一次子宫内膜脱落出血的情况,也就是月经。一般来说,女性在12岁左右开始来月经,并不规律,但随着生殖系统的逐渐完善,月经周期会逐渐变得规律。那么,一般女性的月经期是多少年?
一般女性月经期在三四十年左右,主要取决于遗传、环境因素、饮食习惯、精神情绪等原因。女性月经初潮一般在12岁左右,而平均绝经年龄为50岁,这也与卵巢分泌卵泡的数量和质量密切相关。
女性月经周期一般相隔28-30天左右,有时提前或延迟几天是正常的,一般不超过七天。月经的持续时间大概是三到七天,出血量在30-80ml之间,月经的颜色应该是暗红无味的。
经期女性要特别注意自身卫生,经期不要洗澡,尽量避免性生活。如果有腹部不适或者痛经,可以喝点红糖水,或者用热水敷腹部缓解。另外,放松心情,避免过度的精神紧张或压力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。