女性怀孕时，身体容易恶心呕吐。但是有些女性在来月经的时候也会出现这样的症状，这让她们很苦恼。为了缓解月经前的头晕恶心，女性需要找出这些症状的原因。那么，女性月经前头痛恶心是什么原因呢？
女性在月经前出现恶心、头痛等症状，可能是由于激素发生变化，前列腺素分泌增多所致，属于经前综合征的一种。当女性体内前列腺素浓度过高时，会刺激子宫平滑肌和血管收缩，减少子宫出血，从而导致缺氧、头晕甚至痛经。
而且女性体内前列腺素的水平会导致女性出现不同的症状。所以，女性要想缓解自己的恶心、头晕、头痛，最好是调整自己的激素平衡。月经来之前，适当休息，不要熬夜。其次，女性要注意饮食，少吃辛辣食物，避免痛经，延长经期。
女性在月经前后要保持良好的心态，不要让自己的情绪波动太大，不利于身体的放松和头痛恶心的缓解。女性经期要注意保暖，不要吹冷气，也不要洗冷水澡，否则会加重身体不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。