月经是女性的生理现象。一般女性来例假的时候身体会不舒服，很多女性会出现肚子疼的症状，这就是痛经。女性朋友痛经有原发性和继发性两种。那么，女性经期肚子疼该怎么办呢？
如果女性经期肚子疼，可以喝一些热的红糖姜茶缓解，注意腹部保暖。如果腹痛症状很严重，可以服用一些止痛药物。此外，女性朋友还可以吃一些香蕉、苹果，有缓解疼痛的作用，尤其是香蕉，缓解痛经的效果明显。
女性痛经是一种很常见的情况。如果是原发性痛经，通常是体内激素水平变化引起的，很难彻底治愈。女性经期要注意保暖，千万不要碰冷水，否则痛经会更严重。大家也要学会放松，这样可以缓解痛经的症状。
女性继发性痛经通常是由疾病引起的，如妇科炎症、器质性子宫病变等。这个时候，要想解决痛经的问题，就要去医院检查，然后对引起痛经的疾病进行治疗。原发病治愈后，女性痛经会自然消失。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。