女性的月经会持续几十年，但到了一定年龄后，就会出现更年期。女性更年期一般发生在更年期，绝境过后，女性身体和皮肤的衰老速度会加快。那么，女性月经初潮和更年期早吗？
从理论上讲，女性卵泡的数量是有限的，所以月经初潮来的早，绝经也会早，所以进入更年期也会早。但需要注意的是，女性更年期的出现受多种因素影响，初潮年龄并不是唯一因素。
有很多因素会导致女性更年期提前和绝经。比如，如果没有怀孕或哺乳，很容易使更年期和更年期提前出现。而且，吸烟或被动吸烟的女性更年期来得更早，因为尼古丁等有害物质会抑制雌激素的分泌，毒害卵巢，会导致卵巢功能过早衰退。
女性如果想推迟更年期，一定要远离烟草，保持正常作息，尽量不要熬夜。平时多吃乳制品，每周适量吃一些鱼虾等高蛋白食物。另外，大家要坚持锻炼，可以提高身体素质，延缓更年期的到来。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。