女性在经期的时候，有很多需要注意的地方，比如保暖，尤其是腰腹部。而且，处于月经期的女性朋友也一定要注意饮食，不能吃生冷、刺激性强的生冷食物。那么，女性经期应该吃什么水果呢？
1.荔枝：荔枝是一种非常好吃的水果，特别受大家的喜爱。荔枝是女性经期的首选水果，尤其是痛经的女性朋友。如果在月经前和经期吃一些荔枝，可以调经止痛。
2.榴莲：大家都很熟悉榴莲。它的味道很特别，很多人都受不了。其实吃榴莲对健康很有好处。是一种适合女性食用的水果。因为榴莲有散寒活血的功效，所以女性经期吃榴莲可以有效改善生理期腹部冷感等诸多不适症状。
3.樱桃：女性经期会出血，有的女性月经量大，容易导致贫血。樱桃含有大量的铁元素，如果女性在经期食用，可以有效预防贫血。很多女性在经期会出现食欲不振的症状。这个时候适量吃一些樱桃也可以促进消化，增加食欲。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。