来姨妈期间，女性身体较弱，抵抗力较低，容易受寒。所以月经期间要多注意保暖，不要吹风。女生来姨妈家可以洗澡吗？
女生经期可以洗澡，尤其是经期要保持外阴的清洁。他们可以洗澡。不建议坐浴或盆浴，也不建议泡温泉。经期洗热水澡有利于放松血管，促进经血流出，但对缓解痛经有好处。经期保持外阴清洁，及时更换内衣和卫生巾，防止逆行感染。月经是女性特殊的生理时期。注意休息，避免参加重体力活动或超负荷运动。另外，经期要禁止同房。
经期身体虚弱，洗澡后要及时擦干身体，防止着凉。只要不着凉，就没什么影响。最常见的月经周期是28天，前后7天都在正常范围内，也就是说21~35天是最常见的月经周期。
女性最好在睡前两小时洗澡。睡眠往往在体温下降后到来。热水澡会提高体温，延缓大脑释放睡眠激素影响睡眠。无论春夏秋冬，洗澡时间不宜过长，每次以15 ~ 30分钟为宜，以防心脑缺氧缺血。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。