女人到了一定年龄就会来月经。月经周期、月经量、经血颜色都有自己的标准。超过这个标准就意味着月经不调。有些女性朋友在月经结束时血量会突然增加。那么,为什么期末月经量多呢?
正常情况下,女性的月经量会随着月经时间的延长而逐渐减少。月经来潮一般持续3~7天,月经末期血量增加与女性身体状况密切相关。女性的月经受丘脑、脑垂体和卵巢性腺轴的调节,影响月经状态的因素很多,如内分泌、情绪、精神、环境、年龄、药物控制、疾病、营养状况等。所有这些因素都可能导致性腺轴功能紊乱,进而导致月经异常。
当女性发现自己的月经有问题时,应在月经完全干净五天后及时去医院检查,看是否有异常。另外,经期也有很多需要注意的事情。比如月经期间要注意饮食,忌食辛辣刺激性味道较重的食物,忌吸烟、饮酒和浓茶,饮食以清淡营养为主,多吃豆类和新鲜蔬菜水果,补充维生素。
同时注意保暖,避免洗冷水澡,不要吃生冷食物,洗澡时要淋浴。经期也要避免同房,以免感染。经期要尽量减少体力劳动,保持愉快的心情。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。