【导读】如今，枸杞玫瑰花茶已经成为很多女性的最爱。可以滋养肌肤，调理身体，疏肝解郁.并且具有多种效果。那么枸杞玫瑰花茶呢？为什么这么受欢迎？今天，我们就来了解一下枸杞玫瑰花茶。和感兴趣的家长一起来看看吧！
枸杞玫瑰花茶怎么冲泡？
了解了一些枸杞玫瑰花茶之后，我们再来看看枸杞玫瑰花茶是怎么冲泡的！
我们只需要准备枸杞和玫瑰，当然也可以根据你的喜好加入蜂蜜或者其他材料。
做法：先将玻璃杯预热，再加入枸杞、玫瑰花，倒入开水，冲洗一次；然后再加入相同温度的开水，盖上盖子冲泡，10分钟左右即可饮用。
泡茶建议用山泉水或纯净水或矿泉水。水温不要太高，75-85。高温酿造容易失去味道。
枸杞玫瑰花茶和普通的凉茶一样，可以冲泡3-5次，3次为最佳，到第四、五次就几乎无味了。
枸杞玫瑰花茶的功效
枸杞玫瑰花茶是由枸杞和玫瑰花制成的花茶，具有养肝明目、活血化瘀、安神定志的作用。
中医认为，枸杞具有清热、止渴、滋肾、润肺、明目，甚至延年益寿的作用。玫瑰花有疏肝解郁、活络痛经、软化血管的作用，还有美容养颜、丰胸减肥的作用。
当然，枸杞玫瑰花茶之所以受欢迎，不仅仅是因为它的养生功效，还因为它带给我们美的享受。
干玫瑰，泡水后，玫瑰花和茶的颜色一点一点变化，是一种美的享受。
冲泡的时候散发出浓郁的玫瑰香味，更是沁人心脾。再加上口感软而不腻，喝后唇齿留香，让人如痴如醉。
枸杞玫瑰花茶适合人群。
枸杞玫瑰花茶一般人人都可以喝。
枸杞玫瑰花茶特别适合女性饮用。具有调经养颜的作用，能使女性面部红润有光泽。
体质虚弱、抵抗力差的人，以及内分泌失调、容易感到腰酸背痛的人，也极其适合饮用枸杞玫瑰花茶，枸杞玫瑰花茶可以强身健体，调节内分泌系统，使人更加健康。
需要注意的是，正在患感冒、发烧、炎症、腹泻、高血压、急躁的人不宜喝枸杞玫瑰花茶。
孕妇也不要喝枸杞玫瑰花茶。确切的说，不管是什么茶，孕妇都不要喝，容易伤害胎儿。
喝枸杞玫瑰花茶需要注意什么？
一般来说，枸杞玫瑰花茶最好趁热喝，因为玫瑰花在开水中浸泡的时间越长，有害物质也可能被泡出来，此时饮用不利于人体健康。
隔夜枸杞玫瑰花茶不适合饮用。此时的茶叶已经含有一些有害物质，长期饮用会危害身体健康。即使你喝别的茶。
另外，枸杞玫瑰花茶不宜过多饮用。喝多了容易引起身体不适。建议一次最多服用15g玫瑰花和少量枸杞。
还要注意的是，女性经期最好不要喝枸杞玫瑰花茶，会导致月经量过多。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。