女性在经期会有一些生理反应，比如有的女性会出现胸痛、腹痛等。这是正常现象。不同的体质导致女性的症状不同。但是，有些女性可能会感到头晕。那么，月经期间头晕怎么办？
经期头晕一般是由于女性在经期失血过多，导致女性气血不足的现象。血液无法供给大脑，女性会出现头晕、眼花、乏力等大脑功能障碍的症状。如果出现这种症状，女性可以采取药物和食物进行治疗。
如果女性在经期出现头晕，那么在日常生活中，可以多吃红枣、阿胶、桂圆、红豆等食物，可以有效缓解经期头晕的症状。也可以喝点红糖水，或者吃点有营养的食物，也可以补充身体需要的营养。
同时，在日常生活中，女性要多注意休息，不要过度劳累，保持愉悦的心情，不要给自己太大的心理压力，这样也会导致女性头晕。而且经期要注意卫生，勤换卫生巾，避免时间太长滋生细菌，导致发炎。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。