有些女性在分娩过程中因婴儿头过大或难产而导致子宫受损。而且产后没有很好的护理，导致子宫下垂。还引发了一些其他症状，比如腰疼。那么，子宫脱垂和腰疼怎么办？
可以在家经常做提肛运动，或者买一些补益气血的中药。如果不行，就要去正规医院检查，确定子宫脱垂的程度。如果只是轻度，可以考虑保守治疗，可以做盆底肌肉康复锻炼。如果已经是中度或重度，考虑手术。
如果有子宫脱垂，腹部会有明显的疼痛，可以感觉到下坠的疼痛。通常，这种感觉并不明显。当你累了，就会很明显。而且还会影响盆腔的血液循环，导致血液循环障碍，局部充血，导致月经量改变，月经过多。
同时，子宫脱垂也会导致腹压的变化，并伴有不同程度的膀胱问题。子宫脱垂还会引起咳嗽、过度劳累等。可导致腹压增加，尿失禁。严重时下体会有明显的异物感，影响正常活动，如行走困难。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。